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還有這位：
以前只有口渴才喝 ， 最近一兩年里增加了喝水頻率和總量 ， 一天約2.5升 ， 最后居然緩解了慢性鼻塞 。

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還有人說多喝水治好了他的痤瘡 。

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你有沒有這種奇妙的經歷？
論文地址：
https://www.thelancet.com/journals/ebiom/article/PIIS2352-3964(22)00586-2/fulltext
參考鏈接：
https://www.sci.news/medicine/optimal-hydration-aging-11530.html

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