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By 女人花2607配料：百合 15克、阿膠棗 8粒、枸杞 1把、大米 15克、冰糖 適量、水 適量烹飪步驟：1.枸杞和紅棗洗凈



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2.百合提前浸泡半小時，大米淘洗干凈



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【 失眠|“失眠天敵”被發現，睡前吃一點，躺下就立馬睡著，氣色都變好了】3.把大米，紅棗和百合放入鍋里，加入適量的水和冰糖



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4.煮壓25分鐘



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5.盛出，撒上枸杞，即可



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