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脂肪肝|脂肪肝是怎么形成的？肝、脾、腎這三個臟器，幫你遠離脂肪肝

肝臟醫學脂肪肝健脾


脂肪肝|脂肪肝是怎么形成的？肝、脾、腎這三個臟器，幫你遠離脂肪肝

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脂肪肝 ， 是一個在日常生活中 ， 熟悉不能再熟悉的癥候了 。 就癥狀而言 ， 其初期基本上沒什么癥狀 ， 甚至對生活也無任何影響 。 因此 ， 只有當脂肪肝發展到一定程度時 ， 它才會誘發我們身體的各種不適 。 就比如說胸腹脹悶、食欲不振、惡心欲嘔等癥狀 。 當然 ， 任其發展 ， 若到達一定程度 ， 就很容易演變成肝硬化 。 而這一癥候 ， 又恰巧是現代多數人的一大通病 。

脂肪肝 ， 在現代醫學看來 。 就是說 ， 只要我們的肝臟對脂肪類物質的消化、吸收、氧化、轉化以及分泌等一系列的代謝過程中 ， 若出現了動態生理平衡的失調 ， 或是全肝的脂肪在肝組織細胞內貯積量超過肝濕重的5%以上 ， 抑或是肝組織有一半以上的細胞都已脂肪化 ， 就可以將其稱為脂肪肝 。

當然 ， 以上的這些 ， 都是現代醫學里的定義 。 接下來 ， 我們看看在傳統醫學中 ， 是如何看待這件事的？
在傳統醫學中 ， 古人可不明白什么“氧化”、“肝濕種占比”他們只會整體地來看待脂肪肝這件事 。 因為這在古先賢看來 ， 脂肪肝的形成 ， 其責任主要在于肝、脾、腎這三個臟器 。

第一個：是肝
我們的肝 主疏泄 。 我們的身體之所以能正常地代謝 ， 臟腑之所以能正常工作 ， 這都需要依靠肝的疏泄 。 打個簡單的比方 ， 肝的疏泄之能就是我們臟器里面的“潤滑劑” 。 只有體內有了足夠的潤滑劑 。 那么 ， 臟器之間的運轉才能順暢 。
因此 ， 脂肪肝的形成 ， 首先就在于肝郁 。 若是肝氣郁滯 ， 就會疏泄失常 ， 代謝失度 。 水谷精微就無法化生氣血 ， 反而生成痰濕 。 而痰濁很容易在體內瘀阻 ， 因此就難以排泄 。 于是就會一點一點地淤積在肝臟上 。 最終就是以脂肪肝的形式表現出來的 。

第二個：是脾
我們的脾主運化 。 若是脾虛 ， 水液就容易運化失常 ， 那么水液就容易變成痰濕 。 痰濕阻滯于體內 ， 這不僅會以脂肪的形式淤積在我們的肝臟上 。 反過來 ， 還會進一步地影響我們脾的運化 。
若是脾進一步虛弱 ， 這又導致了土壅木郁的一個局面 ， 從而會令肝的疏泄之能變得更差 。 如此惡性往復 ， 脂肪肝自然而然就找上門來 ， 而且還會不斷加重 。

第三個：是腎
我們的腎 ， 其主要功能之一就是“主水” 。


在《黃帝內經 ? 素問》中有記載：“腎者水藏 ， 主津液” 。
因此 ， 若是腎氣充盛 ， 那么一身臟腑代謝水液的能力就能得到保證 。 同時 ， 腎也決定著尿液的形成和排出 。

也就是說 ， 我們的腎在蒸騰氣化的作用下 ， 可以讓水液中的清者 ， 再次為人體所用 ， 而濁者則是以尿液的形式排出 。 若是此時存在腎氣虧虛 ， 水液中的濁者積于體內 ， 就會瘀阻于肝 。 而這就是形成脂肪肝的一大因素 。
要如何應對？
我們首先要考慮的就是疏肝、健脾、調腎 。