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老伴去世后，我由于身體本來就有一些毛病，加之年紀越來越大，我心里常常有這樣的恐懼感：害怕獨自生活的自己有病了，沒人知道就活活死在家里，還擔心有各種鬼鬼怪怪的東西鉆進家里。因此，外面刮風下雨弄得窗子叮當響，晚上我就害怕得蒙頭睡覺，結果越擔心越害怕。有這些心理負擔，漸漸我晚上睡不著了，患了失眠癥。失眠相當痛苦，晚上越是睡不著，就越胡思亂想，越胡思亂想，就越睡不著，惡性循環，白天精神萎靡，像發瘟的雞，想睡又睡不著，跟別人聊天沒精神。我看過好多心理醫生，吃藥打針非但不見好轉，反而失眠癥越來越嚴重，不知怎么辦！



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有一天，我在街上遇到多年不見的老同學，這位老同學早就失去老伴，獨自生活的她身體硬朗精神飽滿，我問她有什么養生秘訣？我也告訴她我晚嚴重失眠，擔心自己有病沒人照料死在家里，又害怕有鬼鬼神神鉆進家，越想越害怕，越害怕越睡不著。老同學聽了我這番話后，笑呵呵告訴我這個秘訣：就是請個年輕男保姆來陪伴你，這些問題就徹底解決！老同學說的這句話，我覺得她在調侃。進而，她很認真告訴我，之前她老伴去世后也犯與我同樣的毛病，之后她就請了個30多歲的從農村來的離異男人做保姆，有這個男保姆住在自己家之后，自己什么也不擔心了，畢竟這是個年輕的小伙子，如果自己有什么病痛，他可以及時送自己上醫院，如果自己害怕什么鬼鬼神神，有男人在家里就不用怕，因為男人就是女人的膽量。自從請了這個保姆后，我不再擔心晚上有病沒人送去醫院！也不再害怕鬼鬼神神，晚上睡覺總能一覺睡到天光亮，而且，有保姆的陪伴，陪自己去散步逛街，陪自己去旅游，在家里時，陪自己吃飯陪自己說話，陪自己看電視，睡覺前還可以聊聊天，等自己睡著后，保姆才去他的房間睡。之所以，我的身體越來越健康，失眠癥早就沒有啦，每天晚上在保姆陪伴聊天，很快就睡著，常年吃藥打針不如請個男保姆更有利獲得身心健康！



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這位女同學不僅說得有道理，而且她在實踐中也取得很好效果，于是第二天我就去保姆市場請了位40歲的從農村來的離婚男子做保姆，立竿見影，當晚家里有了男保姆，我就放心了，不再擔心病倒沒有人送醫院，也不再害怕鬼鬼神神，之后，這個中年男保姆天天陪我聊天說話，說他過去的感情生活及年輕時的戀愛方法方式，我也給他談我過去的情感經歷，聊了很多話，我和保姆的關系越來越好，保姆對我關心無微不至。
【 鬼鬼神神|67歲大媽：請了個年輕保姆之后，我不再失眠了，身體越來越健康】自從請來這個男保姆后，我的失眠癥就徹底消失了，一覺睡到天光亮，白天精神飽滿，生活幸福快樂。沒想到請了個男保姆之后，發揮了如此巨大的心理和行動上的作用，使我迅速贏得了健康，獲得了晚年幸福，難怪外國的老太太們，都喜歡請男保姆來伺候自己，從養生保健上來說，是有一定科學道理的，因為我請了這位40歲的男保姆來伺候我之后，我的身心就變得非常健康了！

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