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4、保持情緒平衡
易怒、緊張、情緒不穩定等不良情緒都是導致血脂升高的誘因。因此，當事情發生時，一定要保持樂觀的心態，積極對待生活；要寬容自己，友善待人，要與同事、親戚、朋友、家人、領導相處融洽，幫助維持血脂穩定。

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