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怎么看自己足弓

知識經驗


怎么看自己足弓

文章插圖
不同的足弓類型需要選擇不同的鞋子 。今天我就來告訴大家如何判斷自己的足弓類型 。
操作方法
01.先準備一盆石灰和一塊黑板，然后赤腳踩在石灰里，保證自己的腳都沾上石灰，再踩在黑板上觀察黑板上的腳印 。
02.如果黑板上的腳印大部分都很明顯，只有中間的外側部分不明顯，就是正常人的足弓型 ， 適合穿大部分類型的鞋 。
03.如果你看到的腳印是完整的，中間沒有空缺口，那多半是平足，適合穿平底鞋 。
04.如果你看到的腳印只是腳掌和腳后跟的痕跡，而幾乎沒有腳掌的痕跡 ， 那么多半是凸足弓(高拱)，需要定制運動鞋，以免損傷雙腳 。
【怎么看自己足弓】以上解釋了如何看你的足弓 。這篇文章已經分享到這里了，希望對大家有所幫助 。