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新鮮雞胸肉如何做好吃

知識經驗


新鮮雞胸肉如何做好吃

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1.材料:雞胸肉600克，洋蔥30克，檸檬汁10毫升，白酒30毫升，醬油20毫升 ， 黑胡椒1克，姜黃粉1克，海鹽2克 ， 水20毫升，橄欖油30毫升 。
2.雞胸肉洗凈，用廚房紙巾吸干水分 。
3.雞肉兩面抹上鹽，用手搓 。
4.然后，在雞肉兩面撒上胡椒粉 。
【新鮮雞胸肉如何做好吃】5.放入容器中，放上洋蔥絲，腌制15分鐘 。
6.15分鐘后，加入10毫升鮮檸檬汁、30毫升白酒和20毫升醬油 ， 撒上姜黃粉，腌制30分鐘 。
7.燒熱鍋，放入橄欖油，放入雞肉，煎至兩面金黃 。
8.倒入泡椒雞汁，加入20毫升水 。
9.蓋上蓋子，燉大約8分鐘 。
10、起鍋，切塊，裝盤 。
以上解釋了如何吃好新鮮雞胸肉 。本文到此結束，希望對大家有所幫助 。