8大傷腎壞習慣 剝奪美麗需改掉( 二 )


方便面屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質一類食物 。一方面,因鹽分含量高增加了腎負荷,長期使用會導致腎臟功能倒退 。而且,方便面含有一定的人造脂肪(反式脂肪酸),對心血管有相當大的負面影響 。