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魚湯怎么燉

生活百科魚湯


魚湯怎么燉

文章插圖
1、鯉魚洗凈，去掉內臟魚鱗；切成兩段，放入砂鍋中 。
2、蔥切段 ， 姜切碎放入砂鍋中 。
3、添加足量水，添加料酒、鹽 。
4、用大火燒開；然后轉小火燉40分鐘 。
5、最后加醋、味精、香菜即可 。
【魚湯怎么燉】魚湯：魚湯，魚的營養十分豐富 ， 食療功效不可小視 ， 而且不同種類的魚保健功能也不盡相同，所以常常成為諸多靚湯的主料 。舉個簡單例子 ， 鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、補腦、清熱解毒等功能 。將它和冬瓜、蔥白煮湯服食，可以減輕水腫癥狀；而若是與少許川貝合煮 ， 便可以起到抗炎作用，治療咳嗽氣喘 。