干冬菇一般要泡多少時間


干冬菇一般要泡多少時間

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干冬菇一般要泡6到12個小時 。泡發干冬菇最好放在30度左右的溫水中,這樣既不會損害冬菇中的營養成分,還會提高干冬菇的泡發速度 。
冬菇:
冬菇又名香菇 。冬菇規格嚴整,等級分明 。分為花菇、厚菇、薄菇3等11級 。冬菇嫩滑香甜,干菇美味可口 , 香氣橫溢,烹、煮、炸、炒皆宜,葷素佐配均能成為佳肴 。
因為香菇是干制品,食用前必須泡浸清洗 。泡浸和清洗香菇要注意方法,否則會降低香菇的營養價值和食用風味 。
泡浸香菇不宜用冷水,因為香菇含有核酸分解酶 , 只有在80℃的熱水泡浸時,這種酶才能催化香菇中的核糖核酸,分解出具有香菇獨特鮮味的5-烏苷酸 。如果用冷水或開水泡浸,或者泡浸時間過長 , 都會令香菇的鮮香味道大減 。當菇體完全泡發變軟 , 便可終止泡浸 。當然,香菇在泡浸過程中 , 有部分鮮味物質溶解在水里,只要將浸菇水沉淀或過濾干凈,仍可放進菇湯或烹菜食用 。
【干冬菇一般要泡多少時間】香菇不宜存放太久 , 尤其要注意防潮 。一旦受潮,菇體極易長蟲變質 。儲存時千萬不要與生腥食物或化學物品混放在一起,吸附了異味就無法食用了 。