飲食|三種中藥藥方讓你白發變黑發，身體健康就是福。血栓

精虛血弱、陰血虧虛、血熱偏盛、肝郁脾濕等因素都會造成白發。不過頭發變白也和遺傳有一定的關系，還有的人會因長期壓力大衰老的比較快等造成。下面來給大家推薦3劑中藥方，可以讓白發變黑發。

1、此方的功效可以滋補肝腎、益氣養血、適用于因氣弱血虛造成白發的患者。中藥方：何首烏15克、生地3克、白酒適量，把2味藥用白酒切成薄片，然后用熱水沖泡，每3-6日服用一劑，連服4個月左右即可。
2、這一藥方的功效是可以補氣益血，適用于因氣血虧虛，導致頭發早白。中藥方：黑芝麻500克、藕粉500克、粳米500克、白糖適量、懷山藥500克，首先把黑芝麻、梗米和懷山藥分別炒熟，然后碾成細末，過篩取細粉用，最后把細粉和藕粉、白糖摻在一起，裝到瓷罐內，用法是每次取30克，用熱水沖泡飲用即可。
【飲食|三種中藥藥方讓你白發變黑發，身體健康就是福。】3、第三方的功效是滋補肝腎，適用于須發早白者。中藥方：烏龍茶葉3克、槐角40克、冬瓜皮40克、山楂15克、何首烏30克。首先要把槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂用水煮20分鐘左右，然后用藥汁沖泡烏龍茶葉即可飲用，每日一劑。