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連續吃一個月洋快餐，身體會怎樣？男子親身試驗才知道后果嚴重

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如果一日三餐都只吃洋快餐 ， 持續一個月的時間 ， 那么你的身體會發生什么變化？米國導演摩根史柏路克打算以身試險把這個答案告訴大家 。
連續吃一個月洋快餐，身體會怎樣？男子親身試驗才知道后果嚴重
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在實驗開始之前 ， 做了一次非常全面的全身體檢 ， 身高1.87米 ， 體重83公斤 ， 除此之外他身體里的各項指標非常正常 ， 不吸煙、不喝酒 ， 可以說比絕大多數人都健康 ， 給他體檢的醫生都夸他的健康水平非常完美 。 我們來看一下這樣一個健康的人30天后會有多大變化 。
首先他要完全模擬一個普通人一天的運動量 ， 普通人每天真正的步行距離大概是5000步左右 ， 因此他要在此后的30天里保證自己的運動量和這個不會差太多 ， 第一天開始一大早他就去MDL點餐 ， 摩根就按照了大部分人的選擇給自己點了一份 ， 并且打算把它們全部吃了 ， 結果第一餐就給他吃吐了 。 但是經過了一天的洗禮之后 ， 他很快就適應了這樣的食量 。
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營養師告訴摩根 ， 如果你只是要維持現在的體重的話 ， 每天只需要攝入2500卡能量 ， 但是現在他每天要攝入5000卡 ， 在接下來的一周內他都按照這個食量繼續吃 ， 并且還會換各種不同地方的MDL餐廳 ， 并且總結出了一個很有意思的事情 ， 唐人街的MDL是味道最好的 。
一周結束后他又去做了一個體檢 ， 摩根的體重從83公斤長到了87公斤 ， 直接導致他的皮帶必須要松一格 ， 醫生對他發出了嚴重的警告 ， 過快的體重變化對健康狀況極為不利 ， 但是摩根打算繼續實驗 。 第二周結束后摩根的體重又增加了5公斤 ， 也就是92公斤 ， 由于天天都是吃炸雞、漢堡、缺乏蔬菜的攝入 ， 摩根體內的維生素水平不足正常標準的一半兒 ， 血壓和血糖大幅升高 ， 經常還會感覺到頭疼 ， 膽固醇從165飆升至225 。
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如果看這篇文章朋友有脂肪肝 ， 應該就非常清楚這意味著什么 。 第二十一天摩根醒來之后 ， 感覺自己呼吸變得非常困難 ， 并且感覺自己心律不齊 ， 醫生檢查后對他下了最后通牒 ， 摩根的肝臟受損極為嚴重 ， 應該立刻戒掉這些垃圾食品 ， 他自己也從來沒有想到 ， 這樣一個看似不起眼的實驗居然有這么危險 ， 但是他還是選擇繼續實驗 。
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【連續吃一個月洋快餐，身體會怎樣？男子親身試驗才知道后果嚴重】為什么呢？因為他好像對這類高鹽、高脂肪、高糖的食物上癮了 ， 如果他在MDL沒有買到自己想要的食物 ， 甚至還會忍不住朝售貨員發脾氣 ， 終于最后一天的飲食結束 ， 摩根去做了最后一次體檢 ， 他的體重從實驗最開始的83公斤長到了如今的95公斤 ， 一個月的時間長了12公斤 ， 并且出現了脂肪肝、心臟病發作的幾率增加了一倍 ， 情緒極為不穩定 ， 這就是摩根以健康為代價給我們帶來的數據 。
而這只是90頓洋快餐給我們帶來的傷害 ， 就算你每個月只吃1次洋快餐 ， 僅僅七年半這個量就已經被你吃掉了 ， 洋快餐無疑是健康的一大殺手 ， 情況最為嚴重的就是洋快餐的發源地米國 ， 超過25%的米國人會每天都來吃洋快餐 ， 甚至加油站的汽油賣的都沒有洋快餐多 。
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2000年曾經有一群人將快餐公司告上了法庭 ， 理由是MDL販賣的食物對人體有害 ， 但是MDL的律師提出 ， 這些人無法證明他們的健康問題單單是因為MDL造成的 ， 這種扯皮的辯論其實挺有意思的 ， 然而當地法官的聲明更有意思 ， 如果起訴MDL ， 這幫人能夠證明MDL試圖讓人們一日三餐都吃他們的食物 ， 并且因為食品導致了危害 ， 那么他們就能夠勝訴 ， 可是這怎么可能呢？最終他們毫無懸念地敗訴了 。