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俗話說|三九補一冬，來年無病痛，孩子多吃這個，開春少生病( 二 )

俗話說冬補三九’‘夏養三伏



俗話說|三九補一冬，來年無病痛，孩子多吃這個，開春少生病
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平底鍋里放油 ， 將做好的餅擺入鍋中 ， 中小火將兩面煎至微微焦黃就可以了 ， 外焦里嫩糯的黑豆餅 ， 秋冬最佳早餐 。

俗話說|三九補一冬，來年無病痛，孩子多吃這個，開春少生病
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小貼士：
黑豆要先泡軟再煮 ， 煮得越爛 ， 做出來的餅口感就越柔軟 。
用面粉和糯米粉搭配煎餅 ， 不用發酵哦 ， 口感軟軟糯糯的特別好吃 ， 這個小餅 ， 熱吃涼吃都美味呢！
用紅棗顆粒調味 ， 不僅營養更豐富 ， 同時還更健康喲 。