如何煎一個糖心蛋


如何煎一個糖心蛋

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【如何煎一個糖心蛋】 ?。?、将锅烧?nbsp;, 一般選用圓底炒鍋 , 然后滴入油少量,蛋能攤開的面都沾到油即可,千萬不要有積起來的感覺 。
 ?。?、油懕K奈氯攘耍?就敲入雞蛋 。手握住雞蛋,對著桌子或者灶臺其他大的表面積的地方磕一下,雞蛋從中心最大的那個地方就破了,可以更完整的滑進鍋內 。
 ?。場⒌鞍綴蕓煬湍艸尚停?在剛成型時倒入水 , 用小勺子灑入少許鹽,蓋上鍋蓋 。燜1分鐘左右 , 注意火候 , 不要燒焦了 。
 ?。礎⒌菇サ乃脹旰?nbsp;, 迅速拿鍋鏟給蛋翻個身,速度一定要快 。因為蛋白表面已經成型了,蛋黃在蛋白內半成熟也不會破開流出,糖心蛋就完成了 。
 ?。?、10妹動左右再将蛋铲迄]?。最早進入鍋的那一面這時候是朝上的,放入盤中,將嫩的那一面朝上放置 。
糖心蛋,一種甜甜蜜蜜的豪華英式早餐,主要食材就是雞蛋,營養豐富 。