文章插圖
?。?、准壁s愎? ,洋蔥,蒜片洗凈切好 。尖椒、干辣椒切段 。
【香菇雞怎么炒】 ?。?、鸡块焯?。熱油鍋,依次放入蒜瓣、洋蔥、尖椒、干辣椒、香菇 , 翻炒至香 。
?。場⒔毯玫募櫚谷牘? ,依次放入老抽、糖、鹽、少量白水 , 燜一下,讓它更好入味 , 待雞塊快熟時放入雞精,勾芡即可 。
香菇雞是家常菜中的一種,主要食材是白條雞 , 調料為味精、料酒、醬油等 。其肉爛鮮香,微透甜味,富有營養,有滋補養身的作用,而且做法簡單 。香菇中還含有30多種酶和18種氨基酸 。人體所必需的8中氨基酸中,香菇就含有7種,因此香菇又成為糾正人體酶缺乏癥和補充氨基酸的首選食物 。香菇含豐富的維生素D原,但維生素C甚少,又缺乏維生素A及A原 。香菇多糖能提高輔助性T細胞的活力而增強人體體液免疫功能 。
