1. 首頁 > 健康養生 > >

春節假期怎樣做好健康防護

健康知識養生常識

本文轉自：農業科技報
春節假期怎樣做好健康防護
文章圖片
時值春運 ， 人員流動增加 ， 出行途中個人該怎樣做好健康防護？春節假期即將到來 ， 聚集活動應注意些什么？針對公眾關心的熱點問題 ， 日前國家疾控局傳染病防控司司長雷正龍、中國疾控中心傳染病管理處研究員常昭瑞作出解答 。
問：春節假期即將到來 ， 聚集活動應注意些什么？
雷正龍：為確保廣大群眾度過一個健康平安祥和的春節 ， 一是倡導大家避免去疫情高流行地區探親、旅游 ， 倡導疫情高流行地區的群眾減少出行 ， 老年人以及有嚴重基礎疾病的人 ， 應該盡量避免出行 。
二是盡量不要舉辦大規模的家庭聚集活動 ， 減少親朋聚餐聚會的規模、人數 ， 縮短聚會時間 ， 加強自我防護 。
問：春運出行途中 ， 可以采取哪些自我防護的措施？
常昭瑞：在出行途中 ， 要做好自我防護 。 一是在環境密閉、人員密集的場所 ， 比如候機候車時 ， 乘坐飛機、火車以及地鐵、公交等公共交通工具時 ， 全程規范佩戴口罩 。
二是在公共場所保持合理的社交距離 ， 減少近距離與他人接觸 。
【春節假期怎樣做好健康防護】三是做好個人衛生 ， 尤其是隨時關注手衛生 。 咳嗽或打噴嚏時 ， 用紙巾或肘部遮擋 ， 將用過的紙巾及時丟入垃圾桶 。 如果接觸到呼吸道分泌物 ， 及時洗手或進行手消毒 。 在外或乘坐公共交通工具時 ， 盡量減少用餐次數 ， 盡量錯峰就餐 。 盡量不去人群密集、空氣不流通的場所 。 到景區等公共場所時 ， 遵守限量預約錯峰的要求 。 （據新華社）