坐車時間比較長 ， 可盡量減少吃零食or用餐次數 ， 盡量錯峰就餐 。
06
回家之后還要消毒嗎？可以摘口罩了嗎？可以去探望老人嗎？
回家之后 ， 外套、行李放通風處即可 ， 徹底洗手 。 有條件的話 ， 可以洗個澡 。
建議合理正確佩戴口罩 ， 尤其是家里有沒被感染的老人和孩子 。
逢年過節探望老人已經成為習慣 ， 而且家人許久不見 ， 想必也十分想念 。
但是出于老人安全方面著想：
l如果自己有咳嗽、發熱的情況 ， 不建議去探望老人 。
l如果是剛剛陽康 ， 還處于恢復期 ， 最好是感染14天至一個月以后 ， 徹底康復再去看望老人 。
l已經陽康超過14天的 ， 無任何新冠病毒感染癥狀下 ， 最好核酸抗原也陰性下 ， 也建議在跟老人見面時 ， 戴好口罩 。
至于同齡人或家庭聚餐 ， 注意保持距離、就餐時使用公筷、公勺 。
07
面對不可知的未來 ， 我們能做些什么預防嗎？
網上信息繁雜 ， 各種謠言讓人心慌 ， 大家獲取信息注意認準官方權威 ， 相信科學、做好防護、冷靜應對 。
家中缺少物資、藥物 ， 可適當補充 ， 不要因為不實傳言跟風囤藥 ， 慌張焦慮 。
囤藥不如有個好身體！

文章圖片
圖片來源：科學家庭育兒原創
不僅保護好自己 ， 更要保護好家庭中免疫力低弱的家人 。
【陽康后跨省出行，會不會二次感染當地病毒？如何有效防護？】資料參考：吳尊友、張伯禮、人民日報、《新型冠狀病毒感染的肺炎公眾防護指南》

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