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社交必學11個方法

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社交必學11個方法

文章插圖
1、模仿身體語言 。
如果你希望給人留下深刻印象，引起他人注意或獲得尊重，記得觀察和你聊天的人的肢體語言，并嘗試模仿他，研究證明這種行為會給對方感到舒適，增加他的信任 ， 有助于幫你和對方之間建立融洽的關系 。
2、手掌向上說話 。
說話時加入肢體語言往往更吸引人，但是并不是每個人都知道這種技巧 。當我們說話時將手舉起來，手心向上 ， 這會讓人覺得你是一個誠實守信的人 。
3、練習擺力量姿勢 。
這可以欺騙你的大腦，即使你沒有感覺到也會無意中增加自己的信心 。可以試著在要面對緊張時刻之前，照鏡子想像自己是超級英雄，將手放在臀部上 ， 抬頭，伸直姿勢 ， 并在臉上露出燦爛的笑容 。
4、贊美 。
向人表達友善的最快方法，就是稱贊對方，不論是頭腦聰明還是長相漂亮等等都可以，這么做除了是因為禮儀，也因為你對別人的看法也會影響他們對你的看法 。
5、緊張的時候可以嚼口香糖 。
在大型活動之前，感到焦慮和緊張是正常的，但是如果這些感覺正在動搖你的信心，請嘗試口香糖 。它可以分散你的壓力，并增加流向大腦的血液 。
6、談論個人事物 。
聊天時可以問像是“你最喜歡的食物是什么？”或“你最喜歡去哪里旅行？”之類的個人問題 。當你們聊天的內容圍繞在個人身上時，就更有可能建立信任和友誼 。
7、進行腎上腺素約會 。
人們都喜歡和有趣、愉快，會讓他笑的人待在一起，因此 ， 如果想交朋友或想給人留下良好的第一印象，請嘗試進行有趣的對話 ， 或選擇參加一些可以讓彼此情緒高昂的活動，這個技巧將讓他們離你更近 。
8、穿紅色衣服引起注意 。
紅色就是很顯眼，如果你想在人群中脫穎而出且希望大家全神貫注在你身上，紅色穿上去就對了，研究發現，這是吸引注意力的好工具 ， 尤其是在情感環境中 。
9、不要害怕肢體接觸 。
當然不是要過度的和對方勾肩搭背 ， 這個技巧的秘訣是區分尷尬和有力的觸感 。嘗試在手臂或肩膀上輕輕觸摸以增加親密感，并表明你在乎這個人 。
10、制造令人難忘的印象 。
留下良好的第一印象很重要，但留下“深刻的印象”更重要 。如果你要演講或是自我介紹，請記住這一技巧 。如果你給人留下深刻的印象，那么他們很可能會記住你，并在將來有什么事的時候最先想到你 。
11、透過注視額頭的中心進行眼神交流 。
【社交必學11個方法】直視他人的眼睛很重要，因為這是讓你表現出真誠和正直的方法 ， 但有些人覺得很難做到這一點 ， 主要是因為害羞 。如果是這種情況 ， 請開始練習看著對方的額頭中心，假裝是和他人進行眼神交流，這樣會比直接看眼睛來的容易，且不會被發現 。