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曉宇家的電腦
大多數人不重視心理治療的作用 ， 認為只是來和人聊聊天 ， 還要花錢 。 “這種心態是不可取的 ， 藥物治療的作用是控制躁郁癥的一些癥狀 ， 而心理治療是運用心理學知識、方法來調整人心理的一種治療方法 ， 和日常生活中親人、朋友的勸說是截然不同的 。 通過心理治療可以提高心理健康水平 ， 完善人格 ， 你就會更好的處理、解決生活上的問題 ， 調節情緒 ， 改變思維行為方式 ， 改善人際關系等 。 ”楊勇超主任說 。
“躁郁癥”屬于一種重癥精神疾病 ， 易轉相、易反復 ， 一旦確診 ， 應當及時治療 。 科學治療是可以達到臨床治愈的 ， 達到臨床治愈的患者在日常工作、學習、生活等基本不受影響 。 值得警惕的是 ， 有一些患者及家屬因害怕受到周遭人的歧視而“諱疾忌醫” ， 錯過最佳治療時機 ， 或者在初次發病時不遵醫囑 ， 以至反復發作、終身服藥 。
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科學管理躁郁癥 ，
關注發作前的預警信號
《我們的天才兒子》一文中 ， 曉宇翻譯新書久等不見 ， 他竟不帶手機一個人去了溫州 。
回家后 ， 他若無其事地告訴父親 ， 他只是下車吃了點東西 。 曉宇的爸爸頓時心頭一緊 ， 心里叫苦 ， “這是躁狂癥發病的前兆啊” 。
果不其然 ， “又過了幾天 ， 小宇過馬路 ， 迎面一個快遞員 ， 他一拳打掉了人家的門牙……”
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難道 ， 躁郁癥在發作前是有預警信號的嗎？
孔德榮院長總結道 ， 當躁郁癥患者的心情突然過分開心、易激惹、精力充沛、健談、表達各種不切實際的想法、花錢如流水；或者興趣明顯下降、疲勞高、睡眠障礙、出現無價值感或內疚感等信號時 ， 便需要引起身邊人的重視 。
一旦接收到上述的預警信號 ， 要做到以下五個方面：
- 親屬勸說并陪同患者及時到精神專業機構就診 ， 做好日常監督 。
- 切莫被患者任何不切實際的臆想“洗腦” ， 避免增加他們從事危險行為、盲目投機行為的可能性；
- 在向患者提供力所能及的幫助時也要注意照顧好自己 ， 因為一些患者在躁狂發作的時候往往會將“槍口”朝向最親近的人；
- 當患者處于躁狂發作和抑郁發作的正常間歇期時 ， 多與他們進行坦誠的交流與溝通 ， 并協助他們制定出切實可行的康復方案；
- 當患者在躁狂發作時 ， 不要試圖硬碰硬 ， 為本就激烈的氛圍“添一把火”；而當患者抑郁發作時 ， 不要以“你不會想開點”這種評判性口吻與他們交談 。 如果在應對他們的行為過程中遇到困難 ， 一定要及時向正規精神衛生專業機構尋求幫助 。
其實從某種程度上講 ， 躁郁癥只是一個貼在身上的標簽 ， 一旦接受了這個標簽 ， 就意味著忽略了自己的內心世界 ， 從而失去了自我心理暗示這股無比強大的力量 。
“這個世界之所以如此多的條條框框 ， 就是為了告訴你 ， 不必格格都入 ， 不必每時每刻人地皆宜 。 哪怕在你最脆弱、最絕望的時候 ， 你都不要忘了 ， 也許你自己才是自己最好的心理醫生 ， 你也不要忘了 ， 脆弱 ， 它也許是你的軟肋 ， 但它也可能是你的出口 ， 不必去抗拒脆弱 ， 擁抱它……”
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