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幽門螺桿菌|幽門螺桿菌的“共犯”找到了，轉告父母：不想胃病纏身，2種食物要少吃

腸胃幽門螺桿菌胃病

幽門螺桿菌|幽門螺桿菌的“共犯”找到了，轉告父母：不想胃病纏身，2種食物要少吃

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幽門螺桿菌|幽門螺桿菌的“共犯”找到了，轉告父母：不想胃病纏身，2種食物要少吃

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幽門螺桿菌|幽門螺桿菌的“共犯”找到了，轉告父母：不想胃病纏身，2種食物要少吃

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幽門螺桿菌|幽門螺桿菌的“共犯”找到了，轉告父母：不想胃病纏身，2種食物要少吃

幽門螺桿菌是一種有氧細菌 ， 它主要寄生在腸胃粘膜上 ， 可以在短時間內實現快速繁殖 ， 隨后攻擊胃黏膜上皮細胞 ， 降低胃部抵抗力 ， 從而誘發一系列的腸胃疾病 ， 甚至胃癌 。
所以 ， 幽門螺桿菌可以說是胃病的起源 ， 而生活中有兩種食物經常食用的話會增加病菌感染的風險 ， 盡量少吃 。

幽門螺桿菌的“共犯”找到了 ， 轉告父母：不想胃病纏身 ， 2種食物要少吃
1、生冷食品
現在的海污染比較嚴重 ， 像刺身拼盤、生魚片、生蠔、醉蝦、醉蟹等可以生吃的海洋生物對生存環境的要求非常高 ， 所以它們上面很可能存在病菌感染或者攜帶寄生蟲 。
生吃的話 ， 病菌不能夠被滅活 ， 食用后會增加感染幽門螺桿菌的風險 ， 如果沒有得到及時的治療 ， 幽門螺桿菌會逐漸影響胃酸的分泌 ， 導致腸胃系統發生紊亂 。

2、火鍋
幽門螺桿菌的傳播途徑廣泛 ， 可以通過手、口腔、糞便傳播 ， 而火鍋作為聚餐常吃的食物 ， 無法使用公筷 ， 這無疑增加了病菌的傳播風險 。
而且火鍋大多以辛辣刺激為主 ， 經常食用還會導致胃火旺盛 ， 影響胃酸的正常分泌 ， 極易引起胃炎、胃潰瘍等腸胃疾病 。

檢測幽門螺桿菌的方法有哪些？
1、吹氣檢查
【幽門螺桿菌|幽門螺桿菌的“共犯”找到了，轉告父母：不想胃病纏身，2種食物要少吃】這是檢測幽門螺桿菌最方便也是最常用的方法 ， 因為幽門螺桿菌的傳播途徑之一是“口-口”相傳 ， 口腔中也會存在幽門螺桿菌的殘留 ， 所以可以借助吹氣的方式來檢查 ， 其特點在于無痛苦 ， 靈敏度高 。
2、抽血檢查
抽血檢查主要是檢測幽門螺桿菌的抗體IGG ， 檢測出來陽性意味著感染 ， 好處是抽血檢查不受近期用藥的影響 ， 但是準確度沒有吹氣檢查高 。

3、胃鏡下活檢
胃鏡下活檢又稱組織檢測 ， 可以和胃鏡檢查同步進行 ， 從而節省檢查的步驟 。
日常養成3個習慣 ， 胃病繞遠路
1、補充營養物質



2、保證飲食衛生
想要預防感染幽門螺桿菌 ， 保證飲食衛生是前提條件 。 飲食衛生可以從3個方面做起 ， 第一是飯前準備 ， 食材一定要清洗干凈 ， 保證食材新鮮 ， 肉類必須烹飪至全熟 ， 飯前要洗手；第二是用餐衛生 ， 可以采取分餐制 ， 使用公筷 ， 少聚餐；第三是餐后清洗 ， 碗筷洗完后記得高溫消毒 。

3、做好胃部保暖
胃不好的人大多有胃寒的癥狀 ， 當胃部受涼的時候 ， 不僅影響營養物質的消化吸收 ， 還會出現胃部飽脹、反酸、噯氣等不良反應 。
所以尤其是冬季 ， 出門一定要穿厚衣服 ， 戴好口罩 ， 閑暇時間可以熱敷胃部 ， 這些都能夠防止胃部受寒 ， 促進腸胃蠕動 ， 最后達到養胃的目的 。
參考文獻：
[1
幽門螺桿菌根除性治療慢性胃炎患者的價值及癥狀改善情況研究[J
. 何蕾麗.  世界復合醫. 2020(07)
[2
警惕胃癌的“蛛絲馬跡”[N