結腸癌|結腸癌早期有信號，這4點要注意，早發現早預防運動|排便

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結腸癌屬于常見的癌癥之一，近些年發病率不斷升高，目前在所有癌癥其中，檢出率居于第三位，發病人群特征以男性居多，結腸癌早期癥狀不明顯，多數是在晚期癥狀明顯時才發現，因此做好早期的篩查很重要。

說起大腸癌可能聽說的人比較多，但是結腸癌并非大腸癌，這是兩個不同的疾病，人體大腸包括直腸，盲腸，結腸等，醫學上將直腸外的腸道稱為直腸，人體結腸主要作用是將吸收小腸未吸收的食物中的水分，然后結合纖維素，將食物干結成大便，最終傳輸到直腸排出體外。

前段時間， 32歲的吳先生因為腹痛前往醫院就診，過去兩年吳先生基本每天都要排便2-3次，然而他卻沒把這些放在心上，直到近期頻繁地出現腹痛問題，并且每次飯后腹痛感會加重，因此才前往醫院進行就診，在和醫生溝通后，醫生建議先做CT檢查，通過CT醫生判斷吳先生屬于結腸癌，聽到這個消息的家人都很崩潰。

結腸癌早期有信號，這4點要注意
1、腹脹腹痛
結腸癌常見的表現為腹脹和腹痛，同時還會伴隨出現消化不良以及惡心嘔吐問題。
2、排便習慣改變
文中的吳先生早期身體就出現這種問題，若是本身一天排便一次，若是生活習慣沒有改變卻變成一天2-3次，要注意，早期結腸癌主要表現之一就是排便習慣和大便形狀的改變，人體容易出現大便稀搪，便血，同時腫瘤細胞持續新增還會引發便秘和腹瀉的問題出現。

3、無故消瘦
結腸癌常見表現之一就是無欲無故出現消瘦和體重下降，同時患者還會出現食欲不振，消化不良以及經常性腹脹的問題，進食減少，營養不吸收，人體缺乏營養便容易出現消瘦，體重下降的問題。
4、腹部出現包塊
這是腫瘤體與周圍組織浸潤形成的腫塊，質地堅硬，外表不規則，在疾病的發展期會呈現活動性，但是若是發展到結腸癌晚期，腫塊一般會固定不動。

那么如何預防結腸癌的出現呢？
1、定期檢查
由于結腸癌發病率會隨著年齡增加而增加，因此建議從40歲時起進行結腸癌的篩查，同時患有潰瘍性結腸炎患者，慢性血吸蟲病以及有結腸癌家族史等高危人群。
2、注意飲食
【結腸癌|結腸癌早期有信號，這4點要注意，早發現早預防】研究數據表明，長期食用高脂肪，高糖分的食物會誘發結腸癌，日常飲食要注意多吃蔬菜水果，減少高脂肪肉類的攝取，同時日常多吃富含膳食纖維和維生素的食物，促進腸胃的蠕動，避免便秘問題出現，從而也能夠減少結腸內滯留的有害物質。

3、戒煙酒，注意運動
日常生活中減少抽煙喝酒等習慣，日常還要注意多運動，久坐和肥胖等都會增加人體患有結腸癌的概率，因此要積極的參與運動，保證每天都能運動上30分鐘。
4、積極應對腸道疾病
若是患有腸道息肉，腸炎以及血吸蟲病的問題，要積極的進行治療，同時日常要注意預防便秘的問題出現，此外也要注意保持輕松積極的心態去面對生活。