賈靜雯|賈靜雯授「減脂」不復胖秘訣:「30歲打好基礎,40歲隨心所欲」( 二 )



賈靜雯給40歲女人的建議:隨心所欲 , 做自己喜歡的事
「40歲是女人成熟的年齡 , 因為有了生活歷練 , 比較隨心所欲 , 與年輕時的隨心所欲不一樣 , 是追隨的心去做自己喜歡的事 , 多撥一點時間給自己 。 」
【賈靜雯|賈靜雯授「減脂」不復胖秘訣:「30歲打好基礎,40歲隨心所欲」】「40歲如果還是單身表示還沒準備好邁入婚姻 , 好好享受單身生活 , 結婚與不結婚是自己選擇 , 要記得好好對待自己 。 把自己照顧好 , 才有心力做好其他事 。 」