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尿酸|痛風或會引起腎衰竭，若不想腎臟受損，需在飲食上遵循4個原則

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在臨床上 ， 很多痛風患者在后期都會患上腎衰竭 ， 在此之前 ， 患者往往會出現輕度尿血、夜尿頻繁等癥狀 ， 當病情發展到一定程度時 ， 還可能造成四肢水腫、血壓升高等現象 ， 少部分患者還會出現小便困難或小便中含有尿酸晶體的情況 。
尿酸|痛風或會引起腎衰竭，若不想腎臟受損，需在飲食上遵循4個原則
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當患者的腎臟受到損傷后 ， 就會影響到身體的正常排毒功能 ， 在這種情況下 ， 會導致大量的毒素無法被及時排出體外 ， 而這部分毒素會不斷在人體內沉積 ， 隨著時間的推移 ， 就會逐漸誘發尿毒癥 。 對于痛風患者來說 ， 若想預防腎衰竭 ， 除了平時積極配合治療外 ， 還要在飲食上多加注意 ， 一般來說 ， 痛風患者需要在飲食上遵循4個原則 。
1.保證優質蛋白的攝入
尿酸|痛風或會引起腎衰竭，若不想腎臟受損，需在飲食上遵循4個原則
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【尿酸|痛風或會引起腎衰竭，若不想腎臟受損，需在飲食上遵循4個原則】攝入優質蛋白可以在一定程度上預防腎衰竭 ， 日常生活中常見的油脂蛋白食物包括雞蛋、牛奶等 ， 多食用這些食物 ， 可以起到增強身體免疫力、防止病情進一步惡化的作用 。 但需注意的是 ， 蛋白質雖然對身體有益 ， 但食用時也要注意控制攝入量 ， 不宜一次性食用太多 。
2.多攝入鈣元素
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低血鈣是導致痛風演變為腎衰竭的一大重要因素 ， 因此 ， 痛風患者在日常生活中應該多給身體補充鈣元素 ， 這樣能夠有效減少發生腎衰竭的風險 。 對于身體缺鈣的朋友來說 ， 除了多食用含有鈣元素的食物外 ， 還可以適當吃一些鈣片等保健品 ， 從而達到給身體補鈣的作用 。
3.攝入足夠的熱量
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痛風患者平時需要多給身體補充熱量 ， 這樣不僅能夠提高身體的免疫力 ， 還能讓身體更加強壯 。 但患者需要注意的是 ， 保證身體攝入熱量的同時 ， 要少食用高嘌呤食物 ， 因為這類食物會導致體內的尿酸值上升 ， 從而使痛風的癥狀加重 ， 最終誘發腎衰竭 。
4.多給身體補充維生素
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維生素同樣是至關重要的營養物質 ， 對于痛風患者來說 ， 平時應該多食用一些富含維生素的食物 ， 例如橙子、胡蘿卜、西蘭花等 。 此外 ， 患者還可以適當食用一些維生素片 。
雖然疾病會影響平時的生活 ， 但在疾病到來的時候 ， 患者應該盡早調整好自己的心態 ， 并積極配合醫生進行治療 ， 同時盡可能地調整平時的飲食結構 ， 少食用高磷低鈣的食物 ， 這是因為這類食物會加重腎臟的負擔 ， 從而導致腎臟受損 ， 增加患腎衰竭的風險 。
此外 ， 痛風患者還應該盡量避免食用過于辛辣刺激的食物 ， 因為這類食用不僅會對腸胃造成刺激 ， 還會影響到腎臟的正常排毒 ， 從而導致毒素在體內沉積 ， 從而誘發腎衰竭 。
【本文由“熊貓醫學”新媒體獨家出品 ， 圖片來源于網絡 。 作者宴清 ， 未經授權 ， 請勿轉載、復制】