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三種維生素能夠預防糖尿病以及并發癥，有助于糖尿病逆轉

趙女士患有糖尿病好幾年了 ， 自從知曉自己患病以來 ， 她就一直遵循醫生的醫囑 ， 按時用藥并控制飲食 ， 病情雖然沒有惡化 ， 血糖控制的效果也還可以 ， 但她總覺得自己身體不如從前好 ， 同時有些手腳發麻 。
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周末 ， 趙女士的好友到家里做客 ， 看她精神狀態不好 ， 兩人就此聊了起來 。 好友聽完趙女士的敘述 ， 建議她適當補充維生素 ， 可能會改善這種狀態 ， 并且說自己老公 ， 也患糖尿病 ， 為了避免并發癥的產生 ， 在醫生建議下補充了B族維生素 ， 現在的狀態要好很多了 。
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趙女士半信半疑 ， 再次去醫院復查時 ， 跟醫生說了手腳發麻的癥狀 ， 醫生也同意她適當補充B族維生素 ， 而且 ， 為了改善糖尿病引起的癥狀 ， 還可以補充其他幾種維生素 。
近年來 ， 糖尿病成為了越來越常見的慢性疾病 ， 人們對于糖尿病的理解雖有所深入 ， 但還是存在不少誤區 。
比如：糖尿病就是吃太多糖造成的 ， 只要不吃糖 ， 就沒問題了；我的血糖值很高 ， 但是身體沒什么癥狀 ， 就不用治療了等等 。
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這些誤區 ， 使很多人忽視糖尿病的危害 ， 導致有人不按時吃藥 ， 等到病情惡化 ， 出現嚴重并發癥時 ， 為時已晚 ， 這不是危言聳聽 ， 糖尿病并發癥真的很可怕 ， 這篇文章 ， 我們來講一下糖尿病及其簡單的預防 。
一、糖尿病及其并發癥有哪些？
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糖尿病是由患者體內胰島素分泌不足 ， 或胰島素的生物學功能受損引起的慢性病 。 常見于中老年人 ， 但近幾年患糖尿病的人群正在逐漸擴大 。
糖尿病患者的血糖持續高于正常范圍 ， 為了維持機體的正常代謝 ， 患者會表現出典型的“三多一少”癥狀 ， 多尿、多飲、多食和體重減輕 。
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患者的血糖長期不受控 ， 可能會影響心臟、血管、神經、眼睛和腎臟 ， 造成損害 ， 進而導致這些器官和組織功能障礙 ， 出現嚴重的并發癥 。
長期血糖偏高 ， 毛細血管及毛細血管前小動脈病變 ， 加速動脈粥樣硬化的進程 ， 還會引起自主神經病變 ， 出現心臟自主神經功能紊亂 ， 從多方面影響心臟 。 最終促進冠心病的發生和發展 ， 甚至出現糖尿病心肌病、心率失常甚至心衰的出現 。
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糖尿病血糖控制不好 ， 神經系統也會受影響 ， 動脈粥樣硬化導致腦供血不足 ， 中樞神經缺氧而受損 ， 正常工作受影響；表現在周圍神經系統 ， 患者的四肢末梢會出現麻木感 ， 影響患者的感知 ， 如果出現傷口治療不及時 ， 可能會出現糖尿病足 。
如果血糖控制不佳 ， 眼睛會出現相關的并發癥 ， 糖尿病視網膜病變 ， 輕者視力受影響 ， 嚴重者出現白內障 。
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糖尿病對腎臟的損害 ， 最典型的是并發癥是糖尿病腎病 ， 患者由于常年血糖偏高 ， 體內代謝紊亂 ， 同時腎小球濾過功能減退 ， 繼而發生高血壓、腎小球受損、硬化 ， 腎小球過濾功能出現問題 ， 出現夜尿增多 ， 蛋白尿 ， 腎功下降 ， 最終患者出現腎衰 ， 甚至尿毒癥 。