1. 首頁 > 健康養生 > >

血色素|手腳冰涼要警惕三種病

疾病末梢血色素手腳血液循環血管心臟能力部位運動陳巖

冬季到了 ， 很多人有手腳冰涼的問題 。 中醫認為 ， 手腳冰涼常見于氣血不足、陽虛體質的人 。 此外 ， 體重較輕、體型較瘦的人因為脂肪、血管相對較少 ， 而手指、腳趾運動較多 ， 熱度容易散失 ， 較易出現手腳冰涼的情況 。 心臟衰弱的患者 ， 無法使血液供應到身體末梢部位；貧血患者 ， 循環血量不足 ， 血色素和紅細胞偏低 ， 較容易出現指尖部位血液循環不暢 。
值得注意的是 ， 手腳冰涼也提示患有以下疾病的可能 。
心臟功能不全：由于心臟衰弱 ， 泵血能力減弱 ， 無法使血液流到四肢末端 ， 故手腳冰涼 。
神經功能失調：因自主神經功能紊亂 ， 血管變細 ， 導致末梢血液循環不良 ， 體溫調節機制紊亂 ， 故手腳冰涼 。
甲減：由于甲狀腺激素分泌不足 ， 基礎代謝率下降 ， 機體產熱能力顯著降低 ， 因而手腳末梢尤其冰涼 。
【血色素|手腳冰涼要警惕三種病】改善手腳冰涼 ， 除避免寒涼之食、避免思慮過度外 ， 其他的無外乎“吃飽穿暖多運動 ， 捂手泡腳曬太陽” 。 如果您做到了以上這些 ， 手腳還是一直冰涼 ， 就要考慮疾病的可能性了 ， 建議您及時就醫 。
陳巖（摘自《北京青年報》）