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三、水怎么喝？
【人體|「創作開運禮」多喝水排結石，為啥我喝了很多水，卻依舊排不出？】實際上 ， 沒那么復雜 ， 你比我們正常人一天的飲水量（2-3L）多一些就可以了 ， 還要增加運動量 ， 也千萬別一個勁喝 ， 水喝多了也會中毒的 ， 正常多喝一些 ， 而且白開水就可以 ， 其他飲料、茶等就算了 。
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