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春節前夕是食補的關鍵期，大家多吃3種好運果，寓意身體安康

昨天我們剛剛迎來大寒 ， 這是二十四節氣中最后一個節氣 。 過了大寒我們又將迎來新一年的節氣輪回 。 大寒是寒冬里最冷的節氣 ， 此時的冷比小寒更深更濃 。 常呈現出冰天雪地、天寒地凍的景象 。 因此 ， 民間素有“大寒小寒、冷成一團”的說法 。 最近幾天還會有雨雪天氣 ， 大家一定不能掉以輕心 ， 四九時節已經過半了 ， 還有9天就要過除夕了 。 大寒過后非常適合養生 ， 我們除了要多穿衣服還要多吃一些牛羊肉 。 順應時節擁有好身體才能安穩過新年 。 過年要多吃平安果 ， 給虎年圖個好彩頭 。
圣女果
圣女果其實就是迷你西紅柿 ， 既是水果又是蔬菜 ， 它的營養非常豐富 ， 維生素c的含量也很高 ， 經常吃一些還能美健胃消食 ， 很多過節的時候也會買一些圣女果干 ， 味道也非常不錯 ， 存放時間還特別久 ， 吃點圣女果也象征著新的一年事日子紅紅火火的 。
春節前夕是食補的關鍵期，大家多吃3種好運果，寓意身體安康
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金桔
金桔的顏色金黃 ， 有“發財”、“吉利”等好意頭 ， 家里肯定要備上一些 。 除了金桔之外 ， 其他的柑桔也是可以的 ， 它們也有“吉利”的寓意 ， 不過最受人們歡迎的就是金桔了 ， 個頭小巧 ， 洗凈了就可以食用 ， 免去了剝皮等事宜 。
春節前夕是食補的關鍵期，大家多吃3種好運果，寓意身體安康
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黃龍果
霜降這天也被大家看作是個祈福轉運的好日子 。 龍抬頭吃的東西肯定有很多 ， 其中有吃“龍果”的習俗 ， 這里說的“龍果”指的是帶“龍”字的水果 ， 老人常講 ， 霜降這一天 ， 多吃龍果 ， 當年的日子會過得紅紅火火 ， 順順利利 ， 鴻運當頭 。 有錢沒錢都要擺上桌 ， 美味寓意好 。
春節前夕是食補的關鍵期，大家多吃3種好運果，寓意身體安康
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【春節前夕是食補的關鍵期，大家多吃3種好運果，寓意身體安康】大寒剛過寒氣還沒有散去 ， 我們一定要做好防寒工作 。 老話說“三九補一冬 ， 來年無病痛” 。 以上為大家推薦的平安果趕緊吃起來 ， 自己來年擁有好身體！