【 “大寒大寒,防風御寒”,這些天適宜早睡晚起|健康小站節(jié)氣話養(yǎng)生 | 防風】錢江晚報·小時新聞 通訊員 許紅芳 采訪人員 曹露婷
“寒氣之逆極，故謂大寒”，大寒養(yǎng)生著眼于“藏”，衣食住行均要適應(yīng)季節(jié)由冬向春的轉(zhuǎn)變。錢報小時健康小站，杭州市西湖區(qū)三墩鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心針灸科蘆俊巍主治醫(yī)師在線談節(jié)氣養(yǎng)生。
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