導(dǎo)讀:香瓜怎么吃?香瓜的吃法不僅僅是生吃和糖拌,還有很多種不一樣的吃法,香瓜怎么吃呢?下面食療網(wǎng)小編來給大家介紹一些,相關(guān)的吃法 。
香瓜怎么吃:
西米甜瓜粥
功效:失眠調(diào)理 防暑調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理
主料:西米(200克) 甜瓜(200克)調(diào)料:白砂糖(15克)
做法:
1.將甜瓜塊沖洗凈,刮去瓜皮,去除內(nèi)瓤,,切成丁塊;
2.西米放入沸水鍋內(nèi),稍滾后撈出;
3.粳米再用冷水浸泡片刻,瀝干水分;
4.取鍋加入約1000克冷水,燒沸后加入西米、甜瓜塊,先用旺火燒沸;
5.然后改用小火熬煮成粥,再加入白糖調(diào)味,即可盛起食用 。
清涼甜瓜丁
原料配方:大而熟的甜瓜一個(gè) 細(xì)白砂糖一大匙 檸檬一個(gè) 葡萄一串
做法:
先削去甜瓜皮,并挖出中心的瓜子 。將甜瓜肉切成拇指般大小的丁(如直接將瓜剖開用小湯匙一塊塊挖出,味道更好) 。
把甜瓜丁放進(jìn)容器中,緩緩倒入溶解的糖漿和棕檬汁 。將葡萄去皮去籽后用湯匙搗碎,再拌入甜瓜丁中即成 。
珍珠甜瓜杯
糯米珍珠(大顆)70克,甜瓜(小)2只,砂糖1大匙,白蘭地少量 。
【香瓜怎么吃 香瓜的做法大全】制作:
1、甜瓜對(duì)半切開,剔出果肉,果皮作容器備用 。
2、糯米珍珠放入熱水中泡40-50分鐘至透明,中間要不斷加水 。
3、將糯米珍珠過冷水,倒入篩中晾干 。
4、將甜瓜果肉與砂糖一起放入攪拌器攪成果泥 。
5、在4的果泥中加入白蘭地與糯米珍珠,混合后盛入瓜皮杯中 。
甜瓜芹菜汁
功效:預(yù)防血管硬化、除煩安神、幫助入眠;防癌癥,強(qiáng)精、健胃;可改善過敏體質(zhì) 。
材料:西洋芹100克、香瓜200克、蕃茄50克、蜂蜜 。
做法:將西洋芹洗凈,香瓜切片后,順序放入榨汁機(jī)內(nèi)榨汁;完成后加入蜂蜜調(diào)味即可 。
香菠甜瓜炒雙色蝦仁
材料:小型哈密瓜一個(gè)、菠蘿、蝦仁 。
做法:
1、菠蘿去皮切塊,用3/4的菠蘿塊榨汁待用 。
2、哈密瓜切口后掏空瓜籽,果肉掏成球狀或者切成粒狀待用,瓜身作容器 。
3、蝦仁分開兩分,一分用菠蘿汁浸泡,并放入冰箱15分鐘 。其他白灼,待用 。
4、將哈密瓜粒、菠蘿、所有的蝦仁一起放入油鍋,用猛火炒,加入生粉和各種配料制成芡汁,熟后即撈起,放入瓜身容器后即可 。
要點(diǎn):以菠蘿汁腌制蝦仁,常溫下要半小時(shí)左右,放入冰箱后可以加速吸收菠蘿果味,所以只需15分鐘 。水果和蝦都是容易煮熟的材料,最后用猛火炒一兩分鐘即可收火 。
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