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在寒冷的冬天 , 很多人都喜歡去吃火鍋 , 讓自己暖暖的 。 但是吃過(guò)之后 , 有的人就會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛、口腔潰瘍、臉上長(zhǎng)痘痘等問(wèn)題 , 為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況?
從中醫(yī)角度來(lái)看 , 這些情況就是因?yàn)樯匣鹚鸬?, 而上火又分為實(shí)火和虛火 。
【中藥|簡(jiǎn)單一味中藥,擅清三焦之火,去除身體實(shí)火,快來(lái)了解一下】何為實(shí)火?中醫(yī)上認(rèn)為 , 我們?nèi)梭w的健康乃陰陽(yáng)平衡 , 若體內(nèi)陽(yáng)氣偏盛 , 就會(huì)導(dǎo)致陰液不足從而就表現(xiàn)出口腔潰瘍、流鼻血、大便干結(jié)等情況 , 所以 , 對(duì)于實(shí)火要以清熱為主 。
若是體內(nèi)的陰液虧虛 , 就無(wú)法制約陽(yáng)氣 。 從而就會(huì)致使多余的陽(yáng)氣往外跑因此就出現(xiàn)上火 , 表現(xiàn)為心煩、低熱、自汗、咽干等情況 。 而這些情況我們用一些清熱瀉火的藥 , 是可以得到一些緩解的 , 但是虛火歸根到底是因?yàn)殛幉恢脐?yáng) 。 因此 , 長(zhǎng)期服用清熱瀉火藥 , 就會(huì)容易從陰虛轉(zhuǎn)化為陰陽(yáng)兩虛 , 所以對(duì)于虛火要滋陰為主 。
總之就是實(shí)火是陽(yáng)偏強(qiáng)、盛 , 虛火是陰偏弱、衰 。 關(guān)于虛火 , 沈醫(yī)生之前給大家介紹過(guò)不少方子 , 例如引火湯、交泰丸等 。 那對(duì)于
今天 , 沈醫(yī)生就給大家分享一味可以瀉一身實(shí)火的中藥 , 梔子 。
說(shuō)起梔子 , 相信大家都對(duì)它很熟悉 , 它是一味清熱瀉火的中藥 。 它味苦性寒 , 苦能通泄 , 寒可清熱 , 可入心、肺、胃三焦經(jīng) 。 因此它可以清三焦之火 , 不管心火、肺火還是胃火 , 就可以用梔子來(lái)降火 , 不管是哪里的火氣 , 只要一看到梔子立馬就會(huì)撤退了 , 自然上火的癥狀也就得以改善了 。
總的來(lái)說(shuō) , 如果你有上火的情況 , 那就可以來(lái)點(diǎn)梔子泡水喝?但是須知道 , 梔子是瀉實(shí)火的 , 對(duì)于體質(zhì)虛寒的朋友是不建議服用的 。 大家學(xué)會(huì)了嗎?
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