“天然降糖王”被發現，并非番茄，醫生：若你常吃，糖尿病或繞開你家住河南的王大姐

家住河南的王大姐，今年48歲，早年與丈夫離婚，現在一個人在鎮上開了一家飯店。這天王大姐像往常一樣打掃店里衛生，突然感覺到頭暈目眩，接著就暈倒在地，還好周圍人多，幫忙叫了救護車。

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到醫院經過檢查發現，王大姐血糖超標嚴重，血液粘稠度特別高，導致腦部供血不足，才造成了突然暈倒。但是王大姐竟然對自己身患高血糖一無所知，出院后醫生叮囑王大姐一定要好好控制血糖，不可再馬虎大意了。

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王大姐聽鄰居說番茄熱量低、糖分低，可以降血糖，于是便每天堅持吃番茄。雖說番茄中含有的番茄紅素的確有助于降血糖，但是也只能起到輔助作用，這也是王大姐吃了幾個月的番茄血糖值仍是老樣子的原因。
【“天然降糖王”被發現，并非番茄，醫生：若你常吃，糖尿病或繞開你】后來王大姐在醫生的指導下，堅持服藥、按時鍛煉、嚴格控制飲食，這才把血糖控制住。

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醫生：除了頭暈，這3“信號”也是血糖升高的表現，早知道早受益
異常1、手麻
手麻是一種比較常見的現象，一個姿勢保持太久就會出現。但平時要是無緣無故就會手發麻，而且頻率很高，排除其他原因就是血糖值超標了。
血糖升高后，導致血液循環出現障礙，影響到四肢的正常血液供給，導致手出現冰涼或麻木之感。

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2、手容易出汗
天氣炎熱、大量運動等情況下都會出現流汗，這是常見的。但若是手在正常休息狀況下依然會有大量出汗的情況，就要小心是否是血糖值超過標準了。
血糖異常，會干擾到身體對糖分的消耗，由此一來會影響到神經控制，皮膚受控于神經控制，神經受傷后，皮膚隨之就會異常，手常出汗就是表現之一。

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3、手部癢感異常
血糖異常時，血液中的糖分會隨血液循環流至全身，導致毛細血管不斷受刺激，
引起手部皮膚出現瘙癢難耐的癥狀，并且普通抓撓很難緩解，一旦有此癥狀需要立即檢查一下血糖。
“天然降糖王”被發現，并非番茄，醫生：若你常吃，糖尿病或繞開你

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若想血糖更加穩定，日常生活中還可以多做這2件事
1、穩定情緒
情緒起伏過大很容影響到血糖水平，因為人在負面情緒的時候，交感神經就會異常興奮，這種情況會直接阻礙到β細胞分泌胰島素，此外腎上腺素的分泌也會增多，時間久了就會發生抑制，血糖水平也就升上去了。

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2、堅持運動
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高血糖患者日常生活中可以多一些較為輕松的有氧運動，例如散步、打太極、騎單車等，每天堅持半個小時左右，但注意不要過度的運動，從而導致自己的身體受到損傷。