黑全麥粉可以做什么


黑全麥粉可以做什么

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可做黑全麥粉土司、蜂蜜全麥面包等等 。
一、黑全麥粉土司
食材:高筋面粉260克,黃油25克,鹽小匙一半 , 溫水185毫升,干酵母1.5小匙,細砂糖20克,奶粉1大匙 , 黑全麥預拌粉25克 。
做法步驟:
 ?。?、干酵母溶又X濾?,將高粉與黑麥粉 , 奶粉,細砂糖 , 鹽混合均勻 , 再將酵母水倒入揉成面團 。
 ?。?、接诐a樸圖尤?,慢慢揉进脣?,至黃油吸收,面團光滑,拉出薄膜 。
 ?。場⑷嗪玫拿嬙歐湃胱愎環⒔涂占淶娜萜? ,蒙上保鮮膜 , 放到溫暖濕潤處發酵 。
 ?。礎⒚嬙歐⒔偷皆吹模潮洞笞笥?nbsp;, 取出,分割成2等份 。壓扁,搟長,卷起 。再次壓扁 , 搟長,再卷起 , 卷好的面團排入土司盒 。
 ?。?、将讐涡脣灾Z耐了競蟹湃肟鞠洌?再放一杯熱水進去,關上烤箱門,進行二次發酵至土司盒子8到9分滿,將其取出 。
 ?。丁⒖鞠湓と齲保福岸?,面團表面刷全蛋液 , 放入烤箱下層35分鐘左右后即可 。
二、蜂蜜全麥面包
食材:高粉180g,黑全麥粉70g,蜂蜜30g,牛奶110g,雞蛋1個,黃油25g,鹽2g,發干酵母3g,黑芝麻核桃粉40g,黃油20g,白砂糖18g 。
做法步驟:
1、面包材料除黃油外都放進面包桶 。
2、攪拌15分鐘后加入軟化的黃油繼續揉20分鐘,出薄膜后溫暖處發酵至兩倍大 。
3、發酵面團時開始做餡料,餡料中軟化的黃油加糖混合均勻 。
4、加入磨成粉的黑芝麻和核桃粉(黑芝麻和核桃提前炒香粉粹) 。
5、用手混合成酥粒狀 , 冷藏備用 。發酵好的面團排氣分割成7份 。
6、搟橢圓型,餡料鋪一半,面皮對折,邊緣用水粘合一下 。
7、放在溫暖濕潤處二次發酵30分鐘 。
【黑全麥粉可以做什么】8、二次發酵好后,表面篩面粉,入預熱好的烤箱180度烤15分鐘即可 。