1、主料:羊肉200g、洋蔥1/2個
2、輔料:白酒5ml、大蔥1根、孜然30ml 。
3、調料:油20ml、鹽2g、醬油5ml、料酒5ml 。
4、鍋里不倒油小火加熱,孜然放入鍋里干焙,用鏟子輕輕翻炒至有孜然香味 。
5、孜然放在案板上,用搟面杖搟搟成孜然碎,一部分用篩子篩成孜然粉 。
6、羊肉切成厚2-3mm的羊肉片,洋蔥切絲,大蔥切大段 。
7、羊肉里放入10克孜然碎,醬油,料酒抓勻,再加入5ml的油攪拌均勻,腌制15分鐘 。
【孜然羊肉怎么炒】8、倒入剩下的油 , 油鍋燒熱7成熱 , 倒入腌制好的羊肉劃散,炒至7分熟鏟出備用 。
9、倒入洋蔥和大蔥段翻炒至軟 。
10、倒入羊肉,加入20克孜然粉 , 鹽 。
11、快速翻炒均即可 。
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