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飲食|單身與炎癥的關系,分手不眨眼的海王,可能死得更早

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“單身好 , 單身多自由啊…”
“拜拜就拜拜 , 下一個更乖” 。
單身可以和各種女生打排位 , 周末不用陪女朋友逛街 , 頭發(fā)也不需要天天洗 , 這種自由 , 誰聽了不說好 。
但是 , 單身可能死得早 。
最近我看到一篇很有趣的研究 , 迫不及待地想分享給各位“單身貴族“ 。
BMJ:經常分手或獨居 , 炎癥水平高
這是流行病學與社區(qū)健康雜志(Journal of Epidemiology Community Health)的一項新研究 。
研究者發(fā)現(xiàn) , 經常分手 , 或獨自生活多年的中年男性 , 有更高的炎癥水平 。

研究人員認為 , 這種持續(xù)的炎癥水平增加 , 可能會增加死亡的風險 。
這篇最新研究 , 不僅探究了經歷幾段失敗的親密關系的影響 , 還探究了多年獨居生活對健康的負面累積效應 。

研究數(shù)據(jù) , 來自哥本哈根老齡化和中年生物庫(CAMB) , 研究對象包括1442名丹麥女性 , 和3170名年齡在48至62歲之間的男性 。
研究人員按照每個參與者 , 一生中經歷了多少次分手 , 以及每個人的獨居經歷 , 對研究對象進行分組 。
→海王單身后 , 風險最大
其中 , 沒有經歷過分手 , 和獨居不到一年的人 , 分別作為研究的對照組 , 他們還研究了參與者的教育水平、慢性病史、BMI 和家族史 。
為了研究親密關系和獨居 , 對健康的影響 , 研究人員評估了血液中的炎癥生物標志物 , 白細胞介素6(IL-6)和C反應蛋白(CRP)的水平 。
結果表明 , 與從未失去伴侶的男性相比 , 經歷過兩次 , 或兩次以上分手的男性的IL-6和CRP水平均增加了17% 。

而且 , 之前分手次數(shù)越多 , 單身后的風險越大 。
與那些獨自生活不到一年的男性相比 , 獨居七年或更長時間的男性的 , CRP水平增加了11% , IL-6水平增加了12% , 而這會增加過早死亡的風險 。
→女性單身 , 問題不大
然而 , 有趣的是 , 獨居和分手對健康的負面影響 , 從數(shù)據(jù)上看 , 似乎并沒有體現(xiàn)在女性身上 。
女性在分手后 , 或多年沒有伴侶的情況下 , 炎癥生物標志物的輕微上升 , 并沒有統(tǒng)計學意義 。
目前 , 這種男女之間的效應差異 , 還沒有權威的科學結論來解釋 。
醫(yī)學統(tǒng)計中 , 通常以p-value<0.05或p-value<0.01 , 作為判斷具有統(tǒng)計學意義的標準 。
研究者認為 , 這一研究能夠反映出 , 年輕男性的炎癥水平 , 往往高于年輕女性 , 并且這種差異 , 可能隨著年齡的增長 , 孤獨的情感 , 以及生理狀況衰退而增加 。