導(dǎo)讀：奶茶是美眉比較喜歡的飲品，奶茶的口味很多，是下午茶必點(diǎn)的，有的人認(rèn)為喝奶茶不健康，還會長胖 。食療網(wǎng)小編就此問題，給大家介紹下奶茶的益處與壞處 。

奶茶的益處
奶茶好過咖啡，又奶茶代替咖啡就可以避免咖啡因?qū)Υ竽X的刺激 。
奶茶可以去除嘴里的香煙味，避免交談時(shí)帶來的尷尬 。
奶茶有助于消化，消化不良的人可以多喝 。
奶茶可以解餓，當(dāng)一大杯奶茶進(jìn)肚后，之前的饑餓感會消失 。
奶茶的壞處
由于奶茶的含糖量比較高，長期飲用會讓膽固醇增高，人會發(fā)胖，熱量又比較大，容易出痘，容易患高血壓，所以飲用奶茶有益有壞，我們要適量的飲用 。
【飲用奶茶的益處和壞處】

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