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研究人員|喝茶不養生，還可能“養癌”？50萬國人研究：喝茶與多種癌癥有關

中國茶文化源遠流長傳播到世界各地成為“世界三大飲品”之一。
閩南鐵觀音、西南普洱、西湖龍井、黃山毛峰、廣東功夫茶……在國內各個地區都有自己獨特的飲茶習慣尤其是潮汕地區功夫茶基本是家家必備的。
但近年來關于“喝茶”與“癌癥”的說法甚囂塵上。茶究竟是天使還是魔鬼這個爭論從來沒有停過。
研究人員|喝茶不養生，還可能“養癌”？50萬國人研究：喝茶與多種癌癥有關
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一、研究發現喝茶的好處有很多1、降低心血管死亡風險
中國醫學科學院北京協和醫學對10萬名中國人的研究表明適量喝茶與壽命增加有關可以降低心血管死亡風險和全因死亡風險。
這項平均隨訪時間7.3年的研究發表在《歐洲預防心臟病學雜志》上研究人員指出每周喝茶3次以上尤其是綠茶可以延長預期壽命可能是茶多酚在起最主要的作用預防心血管疾病及其風險因素。
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2、減肥
日本一項研究發現烏龍茶中含有的咖啡因可以增加心率促進新陳代謝增加能量消耗起到持續分解脂肪分解率增加20%的作用。這種作用在睡眠時依然在發揮有助于控制體重預防肥胖。
3、降血糖
今年3月北京大學公共衛生學院李立明教授的一項針對50多萬中國人的研究發現健康人每天喝綠茶對預防2型糖尿病有一定的效果。而糖尿病患者喝綠茶可以降低微血管并發癥12%和全因死亡10%風險。
4、降血壓
同樣是今年年初加州大學歐文分校的一項研究顯示綠茶和紅茶中的兒茶素類可以激活血管壁的離子通道蛋白使血管舒張起到降血壓、改善心血管健康的作用。
【 研究人員|喝茶不養生，還可能“養癌”？50萬國人研究：喝茶與多種癌癥有關】研究人員稱這項發現對新型降壓藥的設計具有指導意義。
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5、讓心情變好
喝下幾口茶心情頓時變舒暢了你有過類似的體驗嗎
研究發現喝茶可以降低血液中壓力激素——皮質醇的水平從而改善情緒。茶葉中的兒茶素還可以提高記憶力和注意力咖啡因也可以改善情緒提高認知能力。
二、喝茶防癌還是致癌不少關于喝茶的研究結果都指向“喝茶防癌”這一結論無論是動物實驗還是基于患者數據的分析。
但發表在《歐洲流行病學雜志》上的一項研究卻令人大跌眼鏡該研究表明喝茶與多種癌癥的發生有關。
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研究對50多萬中國人喝茶與癌癥的數據進行分析結果顯示喝茶多的人發生癌癥的風險比喝茶少的人更高尤其是肺癌和胃癌風險顯著上升。
進一步研究發現喝茶多的人抽煙喝酒也更多。隨后研究人員排除吸煙和喝酒的因素進一步縮小范圍結果顯示每天消耗茶葉在4g以上的人與每周喝茶次數在1次以下的人相比發生胃癌的風險依然比較高而發生其他癌癥例如結直腸癌、肝癌、乳腺癌、宮頸癌等的風險沒有顯著差異。
因此研究人員認為喝茶可能真的預防不了癌癥。至于喝茶為什么與胃癌風險增加有關他們認為可能與茶溫過高有關。此外茶葉含有的咖啡因也會刺激胃酸分泌促使炎癥的發生。
三、為何喝茶可能會致癌具體來說喝茶與癌癥之間有什么聯系以下兩點或許是關鍵中的關鍵。
1、“茶煙酒是一家”
研究人員在調查時發現許多喜歡喝茶的人習慣于邊喝茶邊吸煙或者也喜歡喝酒。香煙含有大量有害物質除了肺癌還與多種癌癥有關。