小寒 - 二十四節氣之一
【二十四節氣小寒】小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣，是干支歷子月的結束以及丑月的起始，時間是在公歷1月5-7日之間，太陽位于黃經285° 。對于中國而言，這時正值“三九”前后，小寒標志著開始進入一年中最寒冷的日子 ?！对铝钇呤蚣狻罚骸笆鹿潱鲁鹾行?，故云，月半則大矣 。”

• 24節氣之小寒養生篇
• 小寒時節飲食應減甘增苦
• 二十四節氣養生之小寒養生篇
• 小寒時節里最佳減肥策略
• 小寒飲食進補須知
• 冬季養生：小寒多吃山楂益處多
• 二十四節氣養生之大寒養生篇
• 小寒節氣的飲食習俗
• 南京習俗：小寒節氣吃菜飯
• 小寒節氣如何養生？細說小寒飲食習俗