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每100克海帶含嘌呤25至150毫克 。
【海帶的嘌呤含量是多少】海帶的功效與作用:
1、治療甲狀腺低下 。
海帶中含有大量的碘,碘是甲狀腺合成的主要物質 。如果人體缺少碘,就會患“粗脖子病”,即甲狀腺機能減退癥 。
2、防治富貴病 。
海帶中的甘露醇與碘、鉀、煙酸等協同作用,對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病 。
3、御寒 。
冬天怕冷的人經常食用,可有效地提高自身的御寒能力 。
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