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程度|天津印發新冠肺炎康復方案 成人和兒童患者均適用( 三 )

患者勝冠原創新聞量表心理評估方案成人程度進行新冠兒童康復均適用


（五）心理康復
1.自我心理調節
①客觀認識新冠疫情 ， 采取科學防護措施 ， 增加安全感 ， 舒緩自己的恐懼情緒 。
②識別接納自己的情緒 ， 憂慮、緊張、恐懼是絕大多數人面對疫情的正常反應 ， 接受自己的負面情緒 ， 重新建立新的生活規律 ， 逐步排解負面情緒 。
③接受家人、朋友和社會的支持和關心 ， 逐漸恢復正常社會關系 。
④主動獲取心理健康知識和心理保健技巧 ， 必要時主動尋求專業幫助 。
⑤音樂療法 。 聆聽五音與五臟、五志配合的樂曲 。 情緒抑郁者可欣賞節奏歡快曲目 ， 情緒焦慮浮躁者可欣賞節奏平緩的曲目 。
⑥移情易性法 。 改變生活環境和方式 ， 轉移或分散患者某種思維的集中點 ， 免于不良刺激 ， 擺脫不良情緒 。
2.專業心理干預
①專業心理醫師根據新冠肺炎不同時期和不同類型患者的特點制定有針對性的心理干預方案 。
②心理干預前需進行心理評估 ， 必要時由精神科醫師進行診斷和專業量表評估 ， 根據評估結果制定相應的干預方案 。
③對有失眠、焦慮和抑郁等需要心理支持的患者進行專業的心理干預治療 ， 必要時予以相關藥物干預 。
④對有沖動、焦躁和自殺傾向等精神問題患者及時提供精神科會診 ， 制定專業的心理-精神聯合治療方案 。
⑤對情緒不穩定者 ， 可采取一對一認知行為療法進行心理支持 ， 幫助進行情緒管理 。
（六）膳食療法
飲食宜清淡均衡 ， 食物多樣 ， 注重飲水 ， 蔬菜、水果、肉蛋奶及豆制品均衡攝入 。 注重調理脾胃 ， 及利肺、安神、通便等食療方法的運用 。
（七）康復管理
制定每天的康復日程 ， 包括：學習、康復治療、中醫運動功法鍛煉、眼保健操、自我推拿 ， 兒童可以親子互動 ， 午休和晚休等作息時間表 。 規范康復管理 ， 提高康復效果 。
六、居家康復
（一）保持室內空氣清新 ， 溫度濕度適宜 ， 定時開窗通風 。
（二）根據氣溫變化及時增減衣物 ， 防止感冒 。
（三）定期消毒 ， 保證家中衛生；注意個人衛生 ， 勤洗手 ， 預防感染及傳染 。
（四）根據相關規定保持居家隔離 ， 避免去人員密集的公共場所 ， 減少相互接觸 。
（五）根據專業康復醫師制定的居家康復計劃 ， 循序漸進進行康復治療 。 鼓勵在家堅持每天做勝冠康復功1-2次 。 有不適癥狀 ， 及時咨詢或就醫 。
（六）保證合理膳食及充足的睡眠時間 。 調整心理狀態 ， 恢復體能 ， 逐步回歸社會 。
（七）定期隨訪 ， 根據具體情況制定有針對性的康復措施 。
七、注意事項
（一）通過體格檢查、問卷量表、輔助檢查等方法 ， 全面、詳細的評估患者呼吸功能、心理狀態及其他方面的障礙及嚴重程度 ， 為制定康復方案提供依據 。
（二）掌握康復治療的適應癥和禁忌癥 ， 遵循個性化原則 ， 尤其針對兒童、高齡及存在多種基礎疾病的患者 ， 加強治療安全性 。
（三）康復治療應注意生命體征的監測 ， 保障治療的安全和有效 ， 適當調整治療周期 ， 建議有條件者佩戴可穿戴設備進行相關評估和治療 。
（四）出院病人康復治療中應注意防護 ， 避免交叉感染 。
（五）患者若為體質虛弱者 ， 刺激不宜過強 ， 康復運動以微汗為度 ， 任何不適感立即終止治療 ， 上報康復醫師 ， 完善檢查 ， 及時處理 。
編輯:周思楊
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