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報告|近期注意這7點！湖南疾控發布最新提醒

保藏期癥狀煙囪病人湖南煤氣天氣呼吸道條件報告疾病

湖南近期將迎來低溫雨雪天氣 ， 湖南省疾控中心專家1月26日發布提醒 ， 廣大群眾要增強自我保護意識 ， 防范低溫雨雪天氣給健康帶來的不利影響 。
預防呼吸系統疾病
冬春季節是呼吸道傳染病高發季節 。 預防時注意在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時 ， 應用手絹或紙巾掩蓋口鼻 ， 不要隨地吐痰 ， 不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的紙巾 。
勤洗手 ， 不用污濁的毛巾擦手 ， 雙手接觸呼吸道分泌物后--如打噴嚏 ， 應立即洗手或擦凈 。 避免與人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品 。
注意環境衛生和室內通風 ， 開窗時要避免穿堂風 ， 注意保暖 。 如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時 ， 應增加室內通風換氣的次數 。 呼吸道疾病流行時 ， 避免人群聚集的活動 。 兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應盡量避免到人多擁擠的公共場所 。
出現發熱、咳嗽等癥狀時要及時報告 ， 早診斷、早治療 。 同時注意采取戴口罩、不與其他人密切接觸等措施 ， 避免傳染 。
預防腸道疾病
雨雪冰凍期間可能由于多種原因 ， 食品衛生條件有不同程度下降 ， 容易造成腸道傳染病的發生 。
【報告|近期注意這7點！湖南疾控發布最新提醒】注意個人衛生 ， 進餐前要清潔手 ， 無供水條件時盡量采用消毒紙巾等 ， 就餐時手部盡量不要直接接觸食品；運送和提供的食品要有完整包裝 ， 避免污染 ， 盡量飲用開水或清潔水；寒冷天氣 ， 供水管道可能破裂而導致飲用水污染 ， 若發現供水顏色異?；蛴挟愇稌r ， 立即停止飲用 ， 及時報告當地有關部門 。
出現嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀及時就診 ， 若為群體性及時向疾控機構報告 ， 避免造成暴發流行 。
預防食物中毒
低溫濕冷地區最可能發生的是細菌性、真菌性的食物中毒 。
做好食品保存和加工 ， 采取各種加工處理措施包括蒸煮、干烤加工等方式確保食品安全 。 嚴格餐、廚具消毒 ， 采用蒸煮、洗后干燥等方式 ， 保持廚、餐具清潔衛生 。
沒有充分加熱條件時盡量進食成品 ， 不進食外觀異常(發霉、液化、氣味惡化或性狀不良)的食品 。
食用半成品和成品食物時注意保存條件、保藏期和包裝 。 超過保藏期的、包裝有破損的不食用 。
預防凍傷
旅途出行注意攜帶足夠防寒衣物 ， 戴上帽子、圍巾、手套等保暖物品 ， 并注意攜帶傘具 。 保持衣物干燥 ， 休息時注意保暖；多吃高熱量食物 ， 多喝熱飲 。
注意觀察皮膚 ， 尤其是耳面部和手部等裸露部位 ， 有無出現蒼白、僵硬或失去知覺 ， 可通過搓揉面部皮膚 ， 伸展筋骨活動手足 。
盡量停留在背風向陽的位置；不要穿過于緊身的衣褲 ， 以免妨礙血液循環 。
裸手不要接觸金屬物體 ， 寒冷季節這種物體表面溫度很低 ， 熱傳導很快 ， 手接觸易于凍傷 。 加強膝關節、肘關節、腕關節和踝關節等部位的保暖防護 。
老年人耐寒能力差 ， 旅途中注意腿腳保暖 ， 避免久坐 。
預防一氧化碳中毒
導致煤氣中毒的常見原因包括：煙囪堵塞、煙囪倒風、煙囪接頭不緊、煤氣管道泄漏、煤氣閥門未關閉、炭盆取暖、汽車尾氣等 。
乘駕交通工具不要長時間密閉車廂；使用熱水器、煤氣灶具前確定是否漏氣 ， 切勿安裝于密閉浴室或通風不良處；應注意熱水器或煤氣正確的使用方法及保養 ， 并注意是否呈完全燃燒狀態 。 若產生紅色火焰 ， 則表示燃燒不完全 ， 產生的一氧化碳較多 。
注意檢查連接煤氣灶具的橡皮管是否松脫、老化、破裂、蟲咬 ， 防止漏氣；自動點火的煤氣連續點火未燃燒時 ， 應稍等片刻 ， 讓已流出的煤氣放散后再點火；居室內用煤火爐要安裝煙道密閉完全的煙囪 ， 用炭火盆取暖時要注意空氣流通 。