主料：蘆根30克、茅根30克、葛根15克、清水適量 。
步驟及做法：
1、將蘆根、茅根、葛根依次洗凈備用；
2、在鍋中放入適量清水煮沸并放入蘆根、茅根和葛根；
3、清水煮沸后將水倒出，再放入適量清水煮沸后倒出，放涼之后作為一天的飲水服用即可 。
【三根湯怎么煮】三根湯又名仲景湯，相傳是張仲景為救黎民百姓而研制出的物美價廉的藥方 。
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