【磷脂對人體有害嗎】磷脂對人體無害，磷脂是一類存在于生物界的含磷脂類，是組成生物膜（細胞膜、神經髓鞘膜、紅細胞膜等）的主要成分 。按結構組成可分為兩大類：甘油磷脂、鞘磷脂 。磷脂還是血漿脂蛋白的重要組成成分，脂肪和膽固醇在血液中運輸時，都需要有足夠的磷脂才能順利進行 。因此 ， 磷脂對維持人體健康發揮著重要作用 。如今 ， 磷脂的應用不止局限于醫藥領域，它已更多地走進大眾的健康生活 。
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