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像黃金般的蟲草花，您吃了嗎？( 二 )

蟲草花


做法：將水魚剖腹去頭及內臟，切塊，與冬蟲夏草、鮮藕節一起放入砂鍋內，加水適量，用文火燉1小時，加入調料即可飲湯食肉 。
功效：滋陰清熱，固沖止血 。方中水魚、冬蟲夏草滋補肝腎，養陰清熱 。配藕節增其止血之功 。適用于陰虛血熱引起的崩中漏下及虛勞骨蒸、腰酸腿軟、遺精早泄 。
5、蟲草西洋參
材料：蟲草花3克，西洋參片3克 。
做法：蟲草花洗凈瀝干備用;將蟲草花、西洋參一起放入燉盅內，注入適量清水，隔水慢火燉3個小時即可食用 。(建議早晚各服一次)
功效：消除疲勞，增強體質 。
6、枸杞豬腱燉蟲草花
材料：蟲草花3克，枸杞5克，豬腱250克，姜片2片，料酒、鹽適量 。
做法：蟲草花洗凈瀝干備用;豬腱切塊，飛水洗凈;將蟲草花、豬腱、枸杞、姜片放入燉盅內，加入料酒，注入適量清水，隔水慢火燉3小時，加入適量的鹽即可食用 。
功效：益精壯陽，養肺明目 。