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高先生今年35歲 ， 事業有成、家庭幸福 ， 父母都有退休金 ， 名下車房都是全款買的 ， 已經超越了很多同齡人 。
家庭事業雙豐收的他 ， 卻在前段時間確診了結腸癌 ， 而且已經出現了腹膜轉移 。
如此年輕的人 ， 到底是怎么走到腸癌這一步的呢？來聽聽患者怎么說 。

一、患者自述：我是如何一步步走向腸癌的！【我，35歲，一步步走向腸癌！提醒：上廁所出現5種異象，或是腸癌】1、有家族史 ， 卻沒有引起重視
說起來 ， 我們家有腸癌家族史 ， 只不過此前對這個問題并沒有重視 。
我的姑姑在46歲時因腸癌去世 ， 我爸爸幾年前曾發現腸道息肉 ， 那會兒發現后就直接切除了 。
此次我被查出腸癌 ， 爸爸也在醫生建議下做了腸鏡檢查 ， 結果也被確診腸癌 ， 好在是早期及時切除了 。

2、忽視早期癥狀及身體的“信號”
回想起來 ， 兩年前身體就發出了求救信號 ， 那會兒大便次數變多 ， 還有里急后重感 ， 后來甚至有了間斷性便血 ， 只不過當時以為是痔瘡 ， 沒放在心上 。
由于長期久坐不動 ， 體重蹭蹭上漲、大腹便便 ， 我就堅持鍛煉了好久 ， 看到兩個月體重降了20斤 ， 還以為是減肥效果不錯 ， 卻沒成想是腫瘤作祟 。
直到最近腹痛持續不緩解、膿血便 ， 身體乏力 ， 才到了醫院就診 ， 其實之前這些癥狀都是身體發出的求救信號 。

3、盲目相信體檢結果 ， 3次拒絕腸鏡檢查
剛開始忽視了身體的求救信號是一方面 ， 其實此前有癥狀時到了醫院 ， 醫生曾經三次建議我做腸鏡 ， 但我拒絕了 。
因為之前做過公司安排的身體體檢 ， 顯示腫瘤標志物正常 ， 我就認為自己沒有患癌 。
而且 ， 作為普通老百姓 ， 對于腸鏡這類檢查 ， 有著天然的恐懼感 。
在種種因素加持下 ， 我一拖再拖 ， 最終看著自己一步步走向了腸癌這一無可挽回的局面 ， 但是說后悔也晚了……

二、腸癌多是拖出來的 ， 身體這些異常別忽視排便習慣改變、便便異常等可能是腸癌的信號 ， 但很多人即便有異常癥狀 ， 也不會太在意 ， 甚至覺得做腸鏡尷尬 ， 就一直拖著不去醫院 。 本來或許剛開始小病吃點藥就能好 ， 拖著拖著就成了癌癥 。
河北省老年病醫院普外肛腸科閆志學提醒出現下面幾個癥狀 ， 要警惕腸癌來臨！
1、便血次數無故增多
腸道出現腫瘤可能會引發出血 ， 而且腫瘤與大便摩擦也可能會導致破潰、出血 ， 導致便血次數變多 ， 要區分腸癌所致的便血和痔瘡 。

2、排便次數突然增加
一般正常人每天排便一兩次 ， 如果腫瘤在腸道內變大 ， 就可能會刺激腸道黏膜 ， 導致患者便意頻繁 。 如果同時伴有大便性狀改變、腹瀉便秘交替出現等癥狀 ， 要提高警惕 。
3、腹部疼痛
腸道腫瘤可能會引發腸道梗阻 ， 導致患者出現腹痛、腹脹等癥狀 ， 如果中下腹部出現進行性的腹痛癥狀 ， 要警惕腸癌來臨 。

4、放屁次數突然變多
排除飲食等所致的放屁次數變多 ， 如果無故放屁頻繁 ， 且味道刺鼻的話 ， 要警惕腸道腫瘤引發直腸阻塞所致 。
5、肛門處疼痛
腫瘤如果發生在肛門附近 ， 那就可能會導致肛門墜脹、疼痛 ， 出現異常消瘦、大便習慣改變等癥狀 。

三、不想腸癌“找上門” ， 4個惡習趁早改掉想要遠離腸癌 ， 一定要改掉不健康的生活習慣 ， 高危人群定期做好腸鏡檢查！
久坐不動：久坐不動會導致腸道蠕動變慢 ， 代謝物中的致癌物等有害成分會堆積 ， 并刺激腸道黏膜 ， 從而增加腸癌風險 。
不愛喝水：據統計每天喝水2500毫升 ， 能降低45%的腸癌風險 ， 不愛喝水、飲水不足不利于大便的排出 。
三餐不定：據調查 ， 經常三餐不定、壓力過大的人 ， 患腸癌的風險是正常人群的2-3倍 。
吃肉不吃菜：光吃肉不吃菜 ， 會導致膳食纖維補充不足 ， 不利于腸道健康 。 據統計 ， 每天攝入25-30克膳食纖維為宜 ， 而多數人膳食纖維攝入不足 。

腸癌的治療效果并不理想 ， 與其治療不如提前做好預防 。
建議慢性腸炎患者、有腸癌息肉史或腸癌病史、長期久坐不動、長期飲酒、高脂肪飲食等的高危人群 ， 要定期做好腸鏡檢查 。
發現腸息肉一定要重視起來 ， 因為80%的腸癌是息肉發展而來的 。
很多腸癌都是拖出來的 ， 一旦出現腸癌的一些相關癥狀一定要提高警惕 ， 盡快就診排查 。

想要遠離腸癌 ， 平常要改掉不健康的飲食習慣 ， 高危人群要定期進行腸鏡檢查 ， 一旦發現息肉 ， 一定要盡早切除 。

參考資料：
[1
《肝癌是“省”出來的 ， 腸癌是“拖”出來的 ， 胃癌、乳腺癌是......吃飯、睡前4習慣都是在“養癌” ， 不懂規矩吃大虧》.家庭醫生.2022-11-07
[2
《提醒 | 遠離腸癌 ， 從生活習慣開始！》.佛山市第一人民醫院.2019-08-26
[3
《男子腸道長了200多個息肉 ， 醫生摘了3小時！從息肉到癌變僅4步！》.健康時報.2023-07-31

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