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堅持泡腳五年的感悟

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堅持泡腳五年的感悟

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1、夏天在湖心泡腳，猶如冬天泡溫泉，其樂融融，狹意 。
2、冬天睡午覺，一定要熱水泡腳，開了電熱毯，再睡 。
3、堅持用溫熱水泡腳，對人體是有一定好處的 。
【堅持泡腳五年的感悟】4、每日一杯新鮮果汁，每晚泡腳，大家一起來養生 。
5、現在中午 ， 睡覺前泡腳 ， 晚上泡腳，泡完腳上床穿雙厚襪子 ， 然后才能睡覺覺 。
6、堅持泡腳多年的感悟就是使整個人都面色紅潤，精神飽滿，還變得越來越自信了 。泡腳還能夠有效的改善體內的各種疾病 ， 但是不要隨意聽信任何的土方法，進行泡腳 ， 還需要注意的一點就是泡腳并不能夠減肥，減肥是需要飲食和運動相配合 。