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30歲女子養胃2年，胃炎反而加重，醫生：這1水或是胃炎“加速器”( 二 )

健康知識養生常識


蔓越莓可以清除胃部的幽門螺桿菌 ， 使其潰瘍愈合率以及病菌的清除率增加；
猴頭菇修復受損的胃粘膜屏障 ， 增強胃部的消化系統功能 ， 緩解胃病帶給身體的各種不適感 。
建議：患有胃炎、胃潰瘍、胃出血等胃部疾病的人群 ， 每日在早晚飯后各吃2粒聚目利貝 ， 幫助治愈胃炎等疾病 。
30歲女子養胃2年，胃炎反而加重，醫生：這1水或是胃炎“加速器”
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2.多吃水果蔬菜
胃部消化不良的人 ， 可適當的多吃一些富含膳食纖維、維生素的水果蔬菜 ， 可以改善胃部的工作環境 ， 也可以提高胃部的消化功能 ， 減輕胃脹、胃痛的癥狀 。 比如：木瓜、蘋果、草莓等 。
30歲女子養胃2年，胃炎反而加重，醫生：這1水或是胃炎“加速器”
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小貼士：跑步是養胃的一種方法 ， 但在跑步后不要盲目的去喝一些碳酸性的飲料 ， 應該適當的喝一些溫熱水 ， 這樣對胃才會更好 。