春節(jié)期間科學(xué)選擇零食 ， 建議選擇水果、酸奶等低熱量的零食 。 堅(jiān)果類食物含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維 ， 具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ， 但同時(shí)也含有較多脂肪 ， 應(yīng)注意適量！
【食物|春節(jié)期間，如何科學(xué)選擇零食】
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