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春季養生花茶：檸檬草茶調和腸胃( 二 )

春季食療


宜忌：金銀花茶適合在出現輕微外感癥狀時服用 ， 如感冒癥狀較重 ， 仍需采取藥物治療 。
5、檸檬草茶
檸檬草 ， 也稱檸檬香茅 ， 整株植物散發出沁人心脾的清香.屬稻科多年生草本植物 ， 是熱帶的芳香草 ， 氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用 ， 從古至今受到醫家的推崇 ， 取其殺菌、調整血液循環的作用 。經常飲用檸檬草茶 ， 可以幫助改善貧血、調和腸胃、調節油脂分泌和降低血脂、緩解神經衰弱等 。平日飲用 ， 有效預防疾病 ， 增強免疫力 ， 達到有病治病 ， 無病防身的效果 。
經過介紹 ， 相信女性朋友們 ， 對集茶味之美、鮮花之香于一體的花草茶功效有了一定認識吧 。那么在這個春季 ， 不妨嘗試一下花草茶 ， 讓氤氳著花香的茶氣彌漫在唇齒鼻尖 ， 沁入心扉 ， 溫潤這個春天 ， 溫潤這個春天的愛美的你吧 。