多家醫院聯合警告:停止食用“1粗糧”,比酒精還傷肝,趁早扔掉( 二 )

多家醫院聯合警告:停止食用“1粗糧”,比酒精還傷肝,趁早扔掉】養肝護肝也要多喝白開水 , 因為白開水會促進血液循環 , 使體內的毒素通過尿液排出體外 , 還會稀釋人體內的毒素含量 , 從而減輕肝臟的代謝負擔 , 降低肝受損 , 避免患上各種肝病 。