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血管好，人不老？醫生建議：老人常用4物泡水喝，或有助血管健康( 二 )

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血管好，人不老？醫生建議：老人常用4物泡水喝，或有助血管健康
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4、玉米須
它的纖維素含量很高 ， 具有利尿、消水腫、降壓降脂的作用 ， 同時能加快血液流動 ， 清理血管壁上的斑塊 ， 有效降低血液粘度 ， 避免血栓形成 。
血管好，人不老？醫生建議：老人常用4物泡水喝，或有助血管健康
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其實以上食材都可以單獨用來泡水 ， 但只是單一的食材 ， 味道注定不太受歡迎 ， 所以能長期堅持泡水的人很少 ， 生活中 ， 我們不妨將多種對血管有益的材料搭配在一起 ， 不僅可以增強功效 ， 而且各種成分相輔相成 ， 養護血管的效果更好 。
這樣每天堅持喝幾杯 ， 或許可以幫助清理血管垃圾 ， 讓血液流動更順暢 ， 讓血管更健康、讓我們整個人看上去更年輕 。